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Una manera de reducir el estrés en el trabajo

Una pausa para tomar café durante una hora de trabajo, garantiza una mayor productividad. El descanso para tomar un café, hace que reducen el estrés social, ayuda a intercambiar algunas palabras con los compañeros de trabajo y ser elimina un ambiente tedioso.

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Una pausa para tomar café durante una hora de trabajo, garantiza una mayor productividad. El descanso para tomar un café, hace que reducen el estrés social, ayuda a intercambiar algunas palabras con los compañeros de trabajo y ser elimina un ambiente tedioso.


Este hecho es confirmado por un estudio de la Universidad de Copenhague y publicado en la revista "Symbolic interaction", que muestra este resultados después una investigación llevada a cabo a empleados de una empresa, divididos en dos grupos, el primero con descanso y otro trabajando continuamente .

La comparación de los resultados revelaron que los que se separaron por un momento de la carga de trabajo que aparece más estresado y cansado, en comparación con aquellos que fueron por unos minutos a tomar un café.

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